癫痫患者饮食推荐

　　癫痫是一种常见的人体神经系统疾病，罹患癫痫的人通常在病情发作时有全身抽搐以及肌肉痉挛等症状，中医认为，癫痫不仅与神经系统有着莫大关系，其发作原因也与身体其他异症有关。

　　安神补血汤

　　材料：猪肝300公克，酸枣仁30公克，玉竹3钱，川芎3钱，红枣7颗，陈皮3钱，生姜片3片，米酒1大匙，盐少许

　　做法：

　　1、红枣洗净泡软并去核，猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后沖洗去血水。

　　2、酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤，以酸枣仁煮的水当高汤。

　　3、将其他材料(猪肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小时后，再放入猪肝煮熟。

　　4、添加米酒及少许盐调味即可。

　　山药乌鸡汤

　　材料:乌鸡一只，山药一根，火腿五片，珍珠香菇一小把，枸杞一小把，红枣八粒，八角两粒，葱两段，姜四片，盐适量

　　做法

　　1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。

　　2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。

　　3.再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖半个小时至酥烂，加适量盐调味儿即可。

　　癫痫患者饮食禁忌

　　癫痫虽然是一种神经系统疾病，但饮食习惯也可导致癫痫发作，因此医师提醒，癫痫患者日常饮食需注意避免可引起癫痫发作的刺激性食物摄入，特别是烟、酒、咖啡、以及浓茶等含有可引起脑神经反映的食物。

　　合理饮食搭配可有效避免癫痫发作

　　成人癫痫有别与小儿癫痫，成人癫痫的发作可根据个体差异而发生实质性的改变，特别是一些保持良好日常生活习惯的成人患者，可通过健康饮食以及加强身体锻炼使癫痫的发作机率大大减少，并可以癫痫病的提高治疗效果，因此医师呼吁癫痫患者日常需格外注意身体健康，减少发作也减轻患病痛苦。